極光是一種自然光學現象，其形成原理是太陽風攜帶的帶電粒子與地球大氣中的原子碰撞，激發這些原子發出光。這些光在夜空中呈現出絢麗的色彩，主要出現在地球的北極和南極附近，因此也被稱為北極光或南極光。然而南極主要為海洋，沒有陸地，較少人能到南極看極光，大多數的追極光行程還是以北極為主。
而南北極的極光顏色也有所不同，北極光多以綠色為主，較少能看見紅、藍、紫等顏色，而南極光的顏色多是粉色、橘色。此外，肉眼和照片所拍攝的極光顏色也不太一樣，照片上五顏六色的光線，實際上用肉眼看並沒有那麼鮮艷，通常會黯淡、柔和一些。一般來說，極光越弱就越偏向於灰白色，就像黑白照片一樣，只有在極光非常活躍的時候，才能看到明顯的綠色或紫紅色。
極光呈現出的顏色交織變幻，在夜空中熠熠生輝，吸引了眾多遊客前來觀賞，感受大自然的奇蹟。全球有許多國家都可以看到極光，以下是一些推薦的地點：
推薦 1：芬蘭極光
芬蘭是觀賞極光的熱門國家之一，最知名的觀測區為擁有極光玻璃屋的拉普蘭區，因其位處偏僻、光害少，非常適合觀賞極光。同時，拉普蘭區也是傳說中聖誕老人故鄉，為該地區增添一些神秘感和故事性，讓不少遊客爭相前往。
在拉普蘭區，遊客可以入住舒適的極光玻璃屋，在溫暖的室內欣賞極光在夜空中舞動，也可以參加雪地摩托車、冰上垂釣等戶外活動，感受北國的冰雪世界。
推薦 2：加拿大極光
加拿大西北部的黃刀鎮，恰好位於北極光橢圓環帶的中心區域。北極光橢圓環帶是地球極光活動最頻繁的地帶，使黃刀鎮成為了極光觀賞聖地。
在黃刀鎮，遊客可以乘坐狗拉雪橇、雪地摩托車等交通工具，穿越雪原、尋找極光的蹤跡，也可以在湖面上進行冰上垂釣、冰上露營等活動，享受冬日戶外樂趣。
推薦 3：挪威極光
在挪威想要追極光，推薦前往去挪威北部的特羅姆瑟。該地區同樣位在北極光橢圓環帶，再加上光害少，天氣晴朗的概率較高，因此有更大的機會欣賞到壯麗的極光景觀。
不僅如此，特羅姆瑟周圍有山脈與峽灣，當極光在夜空中舞動時，與這些自然景觀相映成趣，呈現出絢麗奪目的景色，絕對讓人流連忘返。
推薦 4：冰島極光
冰島位於北大西洋中，靠近北極圈，是全球觀賞極光的最佳地點之一。與上述國家相比，冰島在追極光方面具有以下優勢：
- 全境位於極光帶：冰島全境都位於極光帶內，因此只要滿足極光出現的條件，無論在何地都能看到極光。
- 光害少、地廣人稀：冰島光害少、地廣人稀，為觀賞極光提供了絕佳的環境，可以欣賞到清晰、壯麗的極光景象。
- 氣候溫和、天氣晴朗：冰島氣候溫和，全年降水較少，天氣較為晴朗，是觀賞極光的理想場所。
冰島的獨特地理位置和氣候條件為觀賞極光提供了絕佳的機會，使其成為追求極光的理想地點。因此，本文會將重點放在冰島，帶大家深入了解冰島的極光魅力！
為了增加看到冰島極光的機率，建議在每年 9 月至次年 3 月之間前往，這段時間是冰島追極光的最佳月份。
根據相關資料顯示，這個期間，冰島的日照時間僅有 4 至 8 小時，而夜晚則長達 16 至 20 小時，漫長的黑夜為極光的出現提供了充足的空間。當太陽的光芒隱退，夜幕緩緩降臨，冰島的天空便成了極光盡情揮灑的舞台。
許多人會誤以為極光只在夜晚出現，但事實並非如此。極光在白天也有，只是白天的日光過於耀眼，導致極光的光芒被遮蓋住、較難觀測到，相較於明亮的白天，晚上的光線弱，因此更有機會看到極光。
而另一種白天出現極光的情形其實是「極地平流層雲（Polar Stratospheric Clouds PSC）」，也有人稱作珠母雲或貝母雲。這種現象通常出現在冬季南北極的平流層中，當雲吸收、分解氯後儲存在其中，加上陽光灑落，就會反射出神似極光的光澤。有位瑞典天文攝影師就曾拍到這神奇的景象，雖然照片十分美麗，但這種現象的出現其實是因臭氧層出現破洞，對環境而言並非一件好事。
想要看到冰島極光，除了夜晚之外，還有 3 個重要條件，分別為晴朗天氣、光害以及極光指數。
✨晴朗天氣
如果天空中有雲層，極光就會被遮住。建議在追極光前，先在冰島官方的天氣預報網站 vedur.is 查詢相關資訊。
✨光害較小
光害是指人造光源對自然環境造成的光污染。因為極光的亮度有限，如果城市光害較嚴重，會影響極光的明顯程度。因此，在追極光時，建議選擇光害較小的地區，比如郊區、農村或荒野地區成功機率相對較高。
✨極光指數
談及冰島極光預測，絕對不能忘記極光指數（KP Index）。極光指數可分為 0 至 9 級，數值越高代表極光的活躍程度越高，極光帶的範圍也就越大；反之，當極光指數較低時，極光帶的範圍就會縮小。
0 代表極光活動非常微弱，只有在極地附近才有機會看到極光；而 9 則代表極光活動非常強烈，在緯度較低的地區也能欣賞到壯麗的極光景象。
在冰島最常見的極光指數是 1 至 3 級，建議在追極光前，可先透過冰島官方的天氣預報網站查詢極光指數，以下介紹 2 款常用的追極光網站。
🔎 Aurora Forecast：由冰島官方氣象局所提供的極光預測網站，提供「極光指數」、「天黑時間」、「雲層厚度」、「未來 3 天雲層預測」，所有資訊都非常清楚地整合在同一頁面。
📢小提醒：極光指數高並不代表當晚就一定能看到極光。極光指數僅代表極光出現的範圍，並非看到極光的機率，要能觀測到極光還會受到上述條件影響。
對極光有了基本認識後，接下來我們為大家整理出幾個在冰島觀賞極光的推薦地點。
雷克雅維克是冰島的首都，位在市區交通方便，擁有眾多歷史文化景點和現代化都市景觀，如哈爾格林姆教堂（Hallgrímskirkja）、太陽航海家中心（Sólheimasandur Plane Wreck）、珍珠樓（Perlan）等。
由於雷克雅維克光害較為嚴重，看到極光的可能性稍低一些。不過，如果天氣晴朗、光害較小的時候，還是能在雷克雅維克市區內看到極光。
- 交通方式：搭乘飛機抵達冰島凱夫拉維克國際機場（KEF），再轉乘機場巴士或計程車前往雷克雅維克市區，車程約 45 分鐘。
（圖片來源／找到了旅遊）
托寧湖（Tjörnin）是位於冰島首都雷克雅維克市中心的一個小湖泊，湖中棲息著許多天鵝、鴨子和海鷗等水鳥，也因此被稱為「鴨子湖」。優美的湖光景色，吸引了眾多遊客前來漫步、餵食水鳥，感受自然風光，是市民和遊客休閒放鬆的好去處！
此外，托寧湖也是一個觀賞極光的好地方，雖然光害較為嚴重，但若極光指數高、能見度高的話，在托寧湖還是有可能看到極光。
- 交通方式：托寧湖位於雷克雅維克市中心，步行即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
Grótta 燈塔坐落在一個小島上，該島與陸地由一條狹窄的沙嘴相連。在退潮時，遊客可以步行前往燈塔；在漲潮時，沙嘴會被海水淹沒，燈塔則成為一座孤島。
Grótta 燈塔位於雷克雅維克城市周邊，是距離市中心最近，但光害相對較少的地區。如果不想去距離市中心太遠的地方，在 Grótta 燈塔等極光也是不錯的選擇！
- 交通方式：從雷克雅維克市區自駕前往 Grótta 燈塔，車程約 10 分鐘。
（圖片來源／找到了旅遊）
辛格韋德利國家公園是冰島的首個國家公園，同時也是世界遺產，擁有壯麗的自然景觀，包括火山、斷層、峽谷等，由於地處偏遠，光害較少，也是一個追極光的好地點。
這裡最著名的景點是辛格瓦德拉湖（Pingvallavatn），它是冰島最大的湖泊，位於歐亞板塊和北美板塊的交界處，因此在這裡可以清楚看到明顯的板塊裂縫。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向東北方向行駛約 45 分鐘即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
藍湖溫泉是冰島最受歡迎的旅遊景點之一，也是許多遊客必去的行程。這座露天溫泉由火山地熱形成，泉水本身為乳白色，只是因為水中含有矽土，折射陽光的光線，才會呈現出迷人的藍色。溫泉中富含礦物質，包括二氧化矽、硫磺和氯化鈉，具有美容養顏、舒緩與促進皮膚新陳代謝等功效。
遊客可以在這裡泡湯、放鬆身心，欣賞周圍壯麗的自然景觀。如果幸運的話，還能欣賞到絢麗的極光在夜空中舞動。
藍湖溫泉全年開放，但冬季（12 月至 2 月）部分設施可能因積雪而關閉。此外，為了維護溫泉的潔淨，在進入溫泉之前，必須先淋浴並徹底清潔身體，才能進入溫泉中。
- 門票：浮動票價，成人票的起價為 ISK 6,990（大約 1,647 新台幣），12 歲以下的兒童免費。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向西南方行駛約 40 分鐘即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
黑沙灘 Reynisfjara 位於冰島南部維克鎮（Vik）附近，其最大的特色是沙灘上矗立著許多玄武岩柱。這些玄武岩柱高達數十米，形態各異、大小不一，在海浪的拍打下，顯得格外壯觀。如果天氣晴朗，在黑沙灘 Reynisfjara 還有機會看到美麗的極光。
對於喜歡攝影的遊客來說，建議可穿上鮮豔的衣服，站在黑色玄武岩前，面向大海，這樣便能輕鬆捕捉到帥氣的照片。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向南行駛約 2 小時即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
傑古沙龍冰河湖是冰島最大的冰河湖，受到全球暖化的影響，冰川融化形成了這片湖泊。湖中最著名的特點是漂浮的眾多冰川，遊客可以乘船遊覽，近距離欣賞冰川，也可以在湖畔漫步，感受大自然的鬼斧神工。
此外，傑古沙龍冰河湖位於冰島南岸，光害較少，如果天氣晴朗，遊客也有機會觀賞到美麗的極光。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向東南方行駛約 5 小時即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
鑽石冰沙灘也位在冰島南岸，從傑古沙龍冰河湖走到鑽石沙灘，只需步行 5 分鐘即可。
鑽石冰沙灘的名字來源於其獨特的景觀。冰河湖融化的冰川，隨著水流被沖刷到海灘上，散落在黑色的沙灘上，形成了壯麗的景象。冰塊在陽光的照耀下，閃耀著晶瑩的光芒，宛如顆顆璀璨的鑽石，因此得名「鑽石冰沙灘」。
遊客可以漫步在鑽石冰沙灘上，近距離欣賞冰塊。如果幸運的話，還能看到美麗的極光在夜空中舞動，留下難忘的回憶。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向東南方行駛約 5 小時即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
斯奈山半島位於冰島西部，擁有火山、冰川、瀑布等自然景觀。半島上最知名的地標為 Kirkjufell 教會山，因其形狀酷似一頂草帽，也被稱為草帽山。Kirkjufell 不僅是眾多遊客必去的打卡熱點，還曾經在美劇《權力遊戲》中出現過，吸引了大批劇迷前來朝聖。
如果運氣夠好，遊客還將有機會看見星空、瀑布、峽灣與極光同時出現的美景，並留下難以忘懷的回憶。
- 交通方式：從雷克雅維克市區出發，沿著 1 號公路向西北方行駛約 2 小時即可抵達。
（圖片來源／找到了旅遊）
極光出現和持續時間無法預測，一切都要看運氣！
極光是受到太陽風的影響產生，當太陽風活動強烈時，極光就會出現，而且持續時間更長。反之，如果太陽風活動微弱，極光就可能不會出現，或者出現的時間很短。然而，太陽風人為無法控制，只能憑藉大自然的安排。
建議採用洋蔥式穿搭。追極光大多在寒冷且空曠的地方，而且還要在戶外等上許久，所以保暖絕對不能馬虎！
但因為室內通常會有暖氣，所以穿太多會不方便穿脫，內層可選發熱衣或短袖 T 恤，貼身保暖；外層則建議兩件式穿搭，防水風雨衣抵禦風寒，保暖刷毛外套蓄熱御寒，靈活應對室內外溫差。
手機無法捕捉極光最佳的呈現畫面。原因之一是手機鏡頭和感光元件尺寸較小，在光線昏暗的極光環境下難以拍到豐富的細節。此外，手機曝光時間通常有限，無法充分展現長時間曝光下的極光效果。
因此，會建議捕捉極光的旅人使用相機拍攝，由於極光的形狀和亮度每秒都在變化，拍攝時也要隨時調整相機參數設定才有機會抓到最美的瞬間。
當極光變得太亮時，建議調降 ISO 感光度，以免畫面過曝，如果極光變動快速，快門速度和感光度就要隨之提高，才能清晰記錄下極光之美。
推薦！冰島地處偏遠，人口稀少，公共交通體系並不完善。除首都雷克雅維克和主要城鎮外，其他地區的公共交通工具十分有限。因此，對於沒有駕駛經驗或對冰島路況不熟悉的外來遊客而言，參加旅行團是追尋冰島極光相對安全、省心的選擇。
冰島除了極光之外，還有很多值得一去的地方，以下我們也整理出一些推薦景點：
冰島的蓋錫爾間歇泉，曾是歐洲最負盛名的噴泉奇觀之一，其噴發高度據說可達 70 公尺，甚至有 170 公尺的誇張紀錄。然而，隨著時間、地質變動等因素，使得蓋錫爾間歇泉如今已不再噴發。
但遊客仍可一睹鄰近的斯特羅克間歇泉（Strokkur）的風采，它每隔 5 至 10 分鐘便會噴發一次，最高可達 40 公尺。
與上述的辛格韋德利國家公園、間歇泉，並稱為冰島黃金圈。Gullfoss 位於冰島西南部 Hvítá 河峽谷中，是冰島最具代表性的瀑布之一，其磅礴的水流從 32 米高的懸崖上傾瀉而下，形成氣勢恢宏的景觀，在陽光照射下，瀑布的水霧還會形成絢麗的彩虹。
冰島是著名的冰川之國，擁有眾多壯麗的冰川。其中，索爾黑馬冰川（Sólheimajökull）是冰島最受歡迎的徒步健行地點之一。
遊客可以參加由導遊帶領的冰川健行，在冰川上探索並觀賞各種冰川地形，包括冰裂隙（crevasses）、冰塔（seracs）和冰磧（moraine）。一般冰川健行通常需要 3 至 4 小時，難度適中，在過程中，遊客不僅可以欣賞到壯麗的冰川景色，還可以體驗到冰川探險的刺激和樂趣。
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